“每天锻炼一小时，健康学习每一天，幸福生活一辈子”。为缓解紧张的学习压力，促进身心健康，提高学习效率，促进学院课余文化生活的开展。为了响应学院号召，我院团委会、学生会联合发起了一系列的体育活动，掀起了一股“健身”的热潮。
       每天早上，所有学生都走出寝室加入到健身的队列，根据个人爱好选择活动项目。同学们身体得到锻炼的同时，校园的文娱活动质量也有了大幅提高。        每周下午和晚上放学后，同学们以“自愿、小型多样、因人因地制宜”的原则，进行组织网球、乒乓球、羽毛球、毽子、跳绳、呼啦圈、广场舞等活动比赛，方便可行，形式灵活多变。一到放学后，在网球场、乒乓球场、羽毛球场上……随处都能看见同学们运动的身影。各项活动开展得如火如荼，场面热闹纷呈。每到这个时候，校园里总是充满着欢声笑语，透露出一片青春活力的气息。
       在学院领导的大力支持、关怀下，如今，大家健身、天天健身的观念已经成为我院大学生的自觉行为，开展这些活动，极大的调动了广大同学们参加与体育运动的热情，不仅丰富了同学们的课余生活，而且还增强了同学们的身体素质，加强了彼此的沟通，同时也活跃了校园气氛。